مجتمع - معلومة مكتسبة |5|

معلومة مكتسبة
صحية/ نفسية
|5|

إدمان الهاتف الذكي هو حالة من الاضطراب النفسي الذي يصعب على الشخص الانفصال أو الابتعاد عنه، وتجد الشخص في كثير من الأحيان يلجأ إلى الهاتف الذكي بدون حاجة أو سبب معين ظاهر.

من علامات الإدمان:
- تجد الشخص شديد الحرص على تفقد هاتفه بصورة دورية بفارق وقت قليل جدًا.
-لا يستطيع أن يستغني عنه إطلاقًا.
-يحرص على أن لا يغلقه أبدًا.
-يكون دائمًا حريص على وجود الهاتف معه في كل مكان، حتى في دورة المياه.
-يشعر بالسعادة عند استخدام الهاتف المحمول، أو حتى النظر إليه، وكأنه الصديق الأقرب له.
-الإنعزال عن الأهل والأصدقاء.
-تراجع الفعالية في العمل والدراسة.

على الصعيد الصحي:
-يعاني مدمن الهواتف الذكية أوجاعًا في الرقبة ناتجة عن الوضعية السيئة التي يجلس فيها لساعات طويلة وهو يستخدمها.
-الشعور بالحزن الشديد أو الإصابة بالاكتئاب عند أخذ الهاتف المحمول منه.