مكتبة أشهر النور - خليك بالبيت وتزود بالزاد ليوم المعاد |4|

خليك بالبيت وتزود بالزاد ليوم المعاد
|4|

مواجهة الضغوط النفسية

مَن منّا لا يشعر بضغط نفسي في الحجر المنزلي؟ 
من لا يصاب بالتوتر نتيجة ضغوط الحياة؟ 
كيف لنا أن نواجه هذا الكم من الضغط النفسي والخوف والتوتر؟
فَفِرُّوا إِلَى اللَّهِ إِنِّي لَكُمْ مِنْهُ نَذِيرٌ مُبِينٌ - الذاريات/50.

عند شعورنا بالضغط النفسي أو الخوف أو التوتر من المهم أن نلجأ أولًا إلى الله لنناجيه ونبثّه مخاوفنا يا من ارجوه لكل خير وآمن سخطه عند كل شر.

في هذه الأشهر، لدينا فرصة حقيقية لتغيير حياتنا نحو الأفضل في علاقتنا مع الله، مع ديننا، مع إمام زماننا اللهم عرفني نفسك فإنك إن لم تعرفني نفسك لم أعرف نبيك، اللهم عرفني رسولك فإنك إن لم تعرفني رسولك لم أعرف حجتك، اللهم عرفني حجتك فإنك إن لم تعرفني حجتك ضللت عن ديني. 
علاقتنا مع ذواتنا، مع أرواحنا الجميلة التي أهملناها، مع أزواجنا، مع الطبيعة، مع العائلة.

 إن إعادة ترتيب حياتنا واغتنام الفرص في الحجر القسري سوف يجعلنا أقرب إلى الله أقرب إلى الراحة النفسية. 
 إيماننا بأن الله معنا وأن رحمته وسعت كل شيء ويقيننا بأن الله يشملنا بعطفه ولطفه ورحمته يجعلنا بحال رضى ويبعد عنا الضغط النفسي والتوتر.